- dla dzieci, młodzieży i całych rodzin
IV turnus - Murzasichle: od
4 do 10 lutego 2024 r.
- Pensjonat: "U Zbójnika"
Stacje
narciarska: "Rusiń – Ski "
na Wierchu Rusińskim , „Jurgów – Ski” Jurgów
Wyjazd: 4 lutego
(niedziela) 8:30 – parking przy stadionie Stali Kraśnik ul.
Sportowa.
Przyjazd: 10 lutego (sobota), ok. godz. 16:00
– 17:00 j.w.
Koszt
obozu: 1450 zł (dzieci),
1550 (dorośli) + karnety (5 dni/6 godzin) - 550 zł (dzieci), 600 zł (dorośli)
Dla stałych klientów i rodzin 50 zł zniżki od osoby.
Kierownik obozu:
Ważne!
Regulamin obozu narciarsko - snowboardowego.
Dokumenty potrzebne do udziału uczestnika w obozie:
1. Karta kwalifikacyjna uczestnika obozu.
2. Oświadczenie o przetwarzaniu danych osobowych.
3. Umowa i warunki uczestnictwa w imprezie - ASIR „AS”.
Głównym naszym założeniem jest szkolenie dzieci i młodzieży w technice
jazdy na nartach i snowboardzie najlepszymi oraz sprawdzonymi metodami.
- Go to snow ! Z Akademią Sportu i
Rekreacji „AS”! Odpoczynek zimowy pełen emocji i adrenaliny! Na naszym
obozie będziecie mieli możliwość nauki,
doskonalenia technik jazdy na nartach i snowboardzie, czerpania radości z pobytu na stoku. Poprzez zabawę i odpowiednie
natężenie zajęć zarazimy Was miłością do zdrowego stylu życia, jaki promują
sporty zimowe. W dzieciństwie bowiem dużo szybciej i łatwiej nabywa się umiejętność jazdy na
nartach i snowboardzie, dzięki temu w przyszłości można czerpać z tego
przyjemność, relaks i czystą frajdę.
- Po śnieżnej przygodzie na stoku
czekać będą na Was chwile relaksu
i integracji z innymi uczestnikami w przytulnym pensjonacie.
- Zimowe górskie otoczenie zaoferuje Wam wiele innych aktywności, które
pozwolą czerpać radość z zimy.
- Doświadczycie niezapomnianych
chwil, nawiążecie przyjaźnie, będziecie
otoczeni fajną kadrą, która zadba
o to, aby Wasz zimowy odpoczynek było niepowtarzalnym doświadczeniem.
- Dołącz do nas i czerp radość z zimowych przygód w przepięknych górach!
GDZIE? W MURZASICHLE I WIERCH RUSIŃ - SKI /JURGÓW - SKI!
Murzasichle to malownicza miejscowość turystyczno – letniskowa położona u podnóża Tatr, 8 km od Zakopanego na słynnej trasie do Łysej Polany (Morskiego Oka). To idealny kierunek na wczasy w górach ze względu na unikalne walory krajobrazowe oraz bliskość szlaków turystycznych i wyciągów narciarskich. Rozciągają się stąd wspaniałe widoki na panoramę Tatr, Gorców i Babią Górę. Główne atrakcje turystyczne: bezpośrednie sąsiedztwo Tatrzańskiego Parku Narodowego, liczne trasy turystyczne, m.in. na Halę Gąsienicową.
- Stacja narciarska „RUSIŃ - SKI” oferuje doskonałe warunki do uprawiania białego szaleństwa. Do dyspozycji narciarzy i snowboardzistów oddane są trasy o zróżnicowanym stopniu trudności: sześcioosobowa kolej krzesełkowa "Porshe Design", czteroosobowa kolej krzesełkowa, dwa wyciągi orczykowe, „babylift” – wyciąg taśmowy dla najmłodszych, wyciąg szkoleniowy. Trasy o zróżnicowanej długości i skali trudności zadowolą zarówno początkujących, jak i zaawansowanych narciarzy. Szerokie stoki idealnie sprzyjają przyswajaniu podstaw narciarstwa i snowboardu.
- Stacja narciarska „JURGÓW - SKI” z kolei oferuje 8 tras narciarskich, łącznie 4,5 km tras, zróżnicowanych pod względem trudności, nachylenia oraz długości. Na pewno każdy narciarz znajdzie tutaj coś dla siebie. Ośrodek może poszczycić się jedną z najtrudniejszych tras narciarskich na Podhalu – trasą czarną i czerwoną, które są przeznaczone dla posiadających spore umiejętności narciarzy czy też snowboardzistów. Mniej zaawansowani narciarze mają do dyspozycji trasę zieloną. Są również wyciągi dla maluszków, a także przenośnik taśmowy dla początkujących narciarzy.
UWAGA! Preferowanym ośrodkiem jest stacja narciarska „RUSIŃ -SKI”!
Stacja „JURGÓW – SKI” to opcja dla wymagających amatorów białego szaleństwa, ambitnych narciarzy i snowboardzistów.
ZAKWATEROWANIE? PRZTULNY PENSJONAT Z REGIONALNYMI PRZYSMAKAMI!
Ośrodek Wczasowy „U Zbójnika” (http://www.uzbojnika.pl) oferuje pokoje 2, 3, 4 i 5 - osobowe z łazienkami TV i wi-fi, świetlice z projektorem i DVD oraz sale gier (bilard, „piłkarzyki”, ping-ponga). W budynku znajduje się narciarnia, gdzie można przechowywać sprzęt narciarsko – snowboardowy. W odległości kilkunastu kilometrów znajduje się stacje narciarskie „Rusiń – ski” i „Jurgów -Ski”.
PROGRAM OBOZU
1. Nauka i doskonalenie jazdy na snowboardzie bądź na nartach - po
6 godz. dziennie. (O wyborze na jakim stoku jeździmy
decyduje organizator. Jest to uzależnione od warunków pogodowych, poziomu
umiejętności uczestników).
2. Zajęcia teoretyczne z narciarstwa i snowboardu. (6 godz.) zgodnie z
dekalogiem FIS.
3. Zajęcia w małych 6 - 10 osobowych grupach z wykwalifikowanym
instruktorem (podział na grupy szkoleniowe w zależności od poziomu
zaawansowania uczestników).
4. Analiza video, szczegółowe omówienie przez instruktora popełnianych błędów
podczas jazdy.
5. Zajęcia rekreacyjno - towarzyskie (ognisko, konkursy, dyskoteka, tańce
integracyjne, karaoke, animacje taneczne, projekcje filmów video, zabawy
integracyjne, uroczysty finał obozu z rozdaniem nagród i certyfikatów, konkursy i quizy oraz baseny.
KIEDY?
Wyjazd: 4 lutego (niedziela),
godz. 8:30 - parking przy stadionie Stali Kraśnik ul. Sportowa
Przyjazd: 10 lutego (sobota) ok. godz. 16:00 – 17:00
j.w.
Uwaga! Istnieje możliwość wyjazdu z wyznaczonego
miejsca po wcześniejszym uzgodnieniu telefonicznym z organizatorem!
Cena obejmuje:
- naukę i doskonalenie jazdy
na nartach lub snowboardzie pod okiem wykwalifikowanych instruktorów
(5 dni jazdy na nartach bądź snowboardzie - 6 godzin dziennie)
- opiekę kadry
instruktorskiej i pedagogicznej (zatwierdzonej przez Kuratorium
Oświaty),
- zakwaterowanie - Pensjonat „U Zbójnika (pokoje z łazienkami i
wi-fi),
- wyżywienie (6 śniadań + 6 obiadokolacji+ deser)
UWAGA! Ośrodek
zapewnia realizację wyżywienia wegetariańskiego i bezglutenowego po
wcześniejszym zgłoszeniu telefonicznym bądź mailowym co najmniej 1 dzień przed
rozpoczęciem obozu!
- transport (autokar),
- zajęcia integracyjne, rekreacyjne, towarzyskie,
- ubezpieczenie NNW (10000 PLN),
- opiekę medyczną,
- fotorelacja, zdjęcia z obozu (tzw. „chmura”).
Cena nie obejmuje:
- 5 dniowego karnetu
narciarskiego/snowboardowego - (5 dni/6 godzin) - 550 zł (dzieci), 600 zł (dorośli)
- wstępu na basen (np.
termy Bania 2,5 h, bilet dziecko do 16 l. - 65 zł , powyżej 16 roku - 80
zł). O wyjeździe na basen (grupa powyżej 50 % uczestników obozu) decyduje organizator!
Cena obozu: 1450 zł (dzieci), 1550 zł (dorośli) + karnety (5 dni/6 godzin) - - 550 zł (dzieci), 600 zł (dorośli)
Uwaga! Istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu narciarskiego/snowboardowego u organizatora lub na miejscu. Komplet narciarski - narty, kije buty – od 35 - 60 zł/dzień (w zależności czy komplet dla dziecka, czy dorosłego), komplet snowboardowy – deska, buty - od 35 – 65 zł/ dzień. Kask narciarski, gogle – od 10 - 20 zł)
Co należy zabrać na obóz zimowy?
- poprawnie wypełniona karta kwalifikacyjna z
numerem PESEL,
- narty lub deska
snowboardowa (nasmarowane/a, naostrzone/a, sprawdzone wiązania czy wszystko
działa),
- odpowiedniej długości
kije narciarskie,
- buty narciarskie lub snowboardowe (prosimy o schowanie ich do
torby),
- kask Uwaga! Dla
młodzieży do 18 roku życia kaski ochronne na stoku są obowiązkowe, jednakże
zalecamy ich zabranie również pełnoletnim uczestnikom obozu!
- dobrze dobrane gogle,
- nieprzemakalna kurtka i spodnie narciarskie,
- rękawicę
narciarskie/snowboardowe (nieprzemakalne, nigdy wełniane),
- obuwie zimowe,
- zalecane ochraniacze: na nadgarstki, kolana
(snowboarderzy), na kręgosłup tzw. „żółw”,
- czapka, kominiarka, „komin”, długie skarpety,
- bielizna /odzież termoaktywna,
- przybory do mycia, ręcznik, klapki pod prysznic, krem na mróz z filtrem UV,
- mały plecak na wyjścia,
- strój kąpielowy.
Uwaga: Prosimy o spakowanie rzeczy w miękką walizkę!
Dobre rady! Na pewno warto mieć plecak, jako bagaż podręczny – przyda się zarówno w autokarze podczas podróży na miejsce i podczas powrotu. Dobrym pomysłem jest także zabranie ulubionych słodyczy, na przykład czekolady lub batonów – taki przysmak nie tylko poprawia humor, ale stanowi też szybką porcję energii, co często przydaje się na stoku.
Rady naszych instruktorów odnośnie sprzętu i ubrań narciarskich !!!
- sprzęt narciarski/snowboardowy sprawdzony (nasmarowany i naostrzony) i
dobrany przez fachowca (organizator służy pomocą),
- odpowiedniej długości kije narciarskie (wzór: wzrost… w cm x 0,7= ….,
np. 160 cm x 0,7 = 112 cm, zaokrąglamy do 115 cm),
- dobrze dobrane buty narciarskie/snowboardowe,
- dopasowany kask, ważne aby bez problemu pod nim mieściła się kominiarka
lub cienka czapka,
- dobrze dobrane do kasku gogle (najlepiej, żeby nie było luki między
kaskiem, a goglami, szyba w goglach o przepuszczalności światła „S-1” lub
„S-2”),
- rękawicę
narciarskie/snowboardowe (nigdy wełniane),
- skarpety narciarskie długie 2 szt. (najlepiej do kolan),
- dwa komplety bielizny narciarskiej (najlepiej termoaktywnej),
- spodnie narciarskie/snowboardowe niekrepujące ruchów (szczelnie
zakrywające plecy, nogawki na tyle szerokie, żeby naciągnąć na buty
nrciarskie/snowboardowe),
- kurtka narciarska/snowboardowa (najlepiej zakrywająca biodra),
- zalecane ochraniacze: na nadgarstki, kolana (snowboarderzy),
na kręgosłup tzw. „żółw”.
WAŻNE!
- Prosimy o wpisanie do karty kwalifikacyjnej wszelkich
dolegliwości, uczuleń, przyjmowanych lekarstw wraz z instrukcją
dawkowania, jeśli stan zdrowia dziecka wymaga specjalnych działań ze
strony organizatora (dieta, lodówka do przechowywania lekarstw itp.).
- W przypadku choroby prosimy o kontakt
z organizatorem, który w miarę możliwości postara się dopasować
termin wyjazdu do potrzeb.
- Jeśli dziecko źle znosi jazdę autokarem, prosimy o zaopatrzenie go
w lekarstwa stosowane w chorobie lokomocyjnej.
Czyli podsumowując…Atuty wyprawy
1.Powierzacie Państwo swoje
dzieci w ręce profesjonalistów z 13 – letnim doświadczeniem w organizacji
zimowego/letniego
wypoczynku.
2. Nasz obóz jest zgłoszony do Kuratorium Oświaty. Dziećmi
opiekuje się wykwalifikowana kadra instruktorska i pedagogiczna. (zatwierdzona przez Kuratorium
Oświaty).
3. Górskie krajobrazy, ciekawe trasy
dostosowane do umiejętności pasjonatów białego szaleństwa i niesamowita, zimowa
atmosfera!
4. Nagrody za udział w konkursach i certyfikaty uczestnictwa.
5. Małe grupy – maksymalnie 6-10 osób na 1 instruktora.
6.Trasy dostosowane do poziomu
umiejętności uczestników obozu.
7. Ilość zajęć – codziennie na stoku będziemy spędzać do 6 godzin, w zależności od warunków
pogodowych i poziomu zaawansowania uczestników.
8. Pielęgnacja sprzętu – po
zajęciach instruktorzy przeprowadzą wykłady pokazowe, jak najlepiej dbać o swój
sprzęt.
9. Dekalog Narciarski FIS –
zasady bezpieczeństwa w górach i regulamin zachowania się na stoku.
10. Nauka na obozie – w czasie zajęć uczestnicy są w stanie
zobaczyć, jak inni czerpią radość z uprawiania sportów zimowych, co według nas
jest najlepszym sposobem, aby wzbudzić zainteresowanie tymi aktywnościami
fizycznymi.
11. Zimowa filmoteka w świetlicy –
zobaczymy najfajniejsze bajki i filmy przygodowe dla dzieci.
12. Zimowe zajęcia integracyjne -
pomogą odnaleźć się w nowym środowisku, poznać z rówieśnikami i przy okazji
świetnie się bawić.
13. Zajęcia plastyczne –
malowanie i rysowanie inspirowane góralskim kolorytem.
14. Zdjęcia z obozu w postaci fotorelacji (tzw. „chmura”).
Uwaga dorośli!
Obóz zimowy ASiR „AS” to:
- gratka dla miłośników
wspaniałych widoków, czystego powietrza,
aktywnego wypoczynku na łonie natury, niepowtarzalnej góralskiej atmosfery,
- możliwość nawiązania nowych znajomości,
- integracja w gronie osób pozytywnie zakręconych.
INFORMACJE I
ZAPISY
Akademia Sportu i Rekreacji "AS " -
Andrzej Zdenicki
Dzierzkowice - Góry 161
23 - 251 Dzierzkowice
tel.: +48 660 428 814
e-mail: azdenicki@wp.pl
mBank: 67 1140 2004 0000 3202 7308 5390.
ZDECYDOWANY/A? ZAPRASZAMY!
FERIE ZIMOWE Z ASiR „AS” 2024 – PRZYGODA CZEKA JUŻ TYLKO NA CIEBIE!